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기관 청주시평생학습관
강좌명 바른자세운동
지역 청주시
강좌기간 2024-03-06 ~ 2024-06-19
접수기간 2024-01-31 ~ 2024-02-07
교육장소 평생학습관 - 본관
문의전화 043-201-4022~4024
강좌소개 내 몸에 대해 알아보고 내 몸에게 필요한 운동을 찾아주는 시간.
준비물 : 매트, 운동복,실내용 운동화, 폼롤러(원형 90cm), 라크로스볼(스트레칭볼)
폼롤러를 다방면으로 활용하며 운동할 수 있는 방법을 많이 습득하게 되실 거에요(유투브 링크 영상 참고)
운영성과
수강료 40,000 원
수강료외
수강대상 기타
강사명
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